Widoczne, poszerzone pory to problem głównie osób o cerze tłustej i mieszanej, ale często zdarza się też, że dotyczy on cery normalnej, a nawet suchej (np. dojrzałej).

Dzięki odpowiedniej pielęgnacji skóry twarzy można jednak sprawić, że pory będą mniej widoczne, a cera nabierze tym samym ładniejszego i świeżego wyglądu.

Oczyszczanie skóry z rozszerzonymi porami

Podstawą właściwej pielęgnacji skóry jest jej gruntowne oczyszczanie. Jeżeli twarz jest pokryta makijażem, wieczorem należy go starannie usunąć, korzystając z płynu micelarnego lub lekkiego mleczka. Twarz z poszerzonymi porami należy myć ciepłą (ale nie gorącą!) wodą, spłukując ją na koniec chłodną, dzięki czemu pory zostaną oczyszczone, a następnie zwężone. Osoby o cerze tłustej powinny korzystać z żelu antybakteryjnego lub z drobinkami peelingującymi, a pozostałe z delikatnych żeli myjących.

Raz lub dwa razy w tygodniu warto zrobić sobie peeling, który oczyści skórę, a więc i pory. W przypadku cery tłustej lub normalnej stosuje się peelingi mechaniczne (scruby), a w przypadku pozostałych typów cery poleca się delikatniejsze peelingi enzymatyczne.

Pielęgnacja skóry z poszerzonymi porami

Gruntownie oczyszczona skóra lepiej chłonie substancje odżywcze. Doskonałym rozwiązaniem są maseczki oczyszczająco-ściągające, które dodatkowo oczyszczają cerę, ale też ją odżywiają i zwężają pory. Jeżeli nie ma się w domu gotowego specyfiku, wystarczą plastry ogórka położone na twarz na kilka minut albo piana z białek. W sklepach warto szukać maseczek z ogórkiem, pomidorem, brzoskwinią czy aloesem. Znakomite działanie mają też glinki – zielona do cery tłustej, czerwona - naczynkowej, a biała - wrażliwej. Raz na jakiś czas pomoże też masaż kostkami lodu (np. z dodatkiem soku z cytryny lub naparu szałwii).

Oczyszczoną i odżywioną skórę należy regularnie nawilżać lekkim kremem, a unikać ciężkich i tłustych specyfików, które zatykają pory (wyjątkiem są np. niektóre olejki o działaniu regulującym łojotok).

Do makijażu cery z poszerzonymi porami warto stosować kosmetyki mineralne, które nie zatykają porów, chłoną sebum i nie powodują podrażnień.

Na kłopoty z cerą? Kosmetyczka albo lekarz!

Jeżeli codzienna pielęgnacja skóry nie daje oczekiwanych rezultatów, warto udać się do gabinetu kosmetycznego lub medycyny estetycznej na mikrodermabrazję, peeling chemiczny, kawitacyjny lub laserowy, dzięki czemu pozbędziemy się zanieczyszczeń, a odżywiona profesjonalną maską skóra będzie wręcz promienna. Pamiętajmy, że głębokie peelingi powinien wykonywać lekarz dermatolog lub lekarz medycyny estetycznej.

Jesień zmusza nas do zmiany garderoby, ale też może być wspaniałą inspiracją do zmiany makijażu. Makijaż jesienny powinien być dopasowany zarówno do obecnej pory roku, jak i obowiązujących trendów. Ciekawe, czy tym razem Was zaskoczą?

Idealna cera

Podstawą jesiennego makijażu jest idealna, gładka i rozświetlona cera, która będzie stanowiła znakomite tło dla oczu i ust.

Metaliczne powieki i paznokcie

Tej jesieni na powiekach i paznokciach królują mieniące się, metaliczne kolory. Są wśród nich brązy, szarości, zielenie, błękity czy beże. Najważniejsze, by dodawały nam blasku!

Oto przykład jesiennego makijażu, jaki proponuje Sephora:

(źródło: YouTube)

Perfekcyjna kreska

Znowu do mody powróciły wyraźnie, iście perfekcyjnie wyrysowane kreski. Aby uzyskać taki efekt, trzeba mieć naprawdę wprawną rękę! Cóż, ćwiczenie czyni mistrzem…

Dla tych osób, które nie lubią rutyny, jest też coś nowego – modne są fantazyjne kreski – niekoniecznie przy linii rzęs! Najważniejsze, by były starannie wykonane.

Długie rzęsy

Makijaż oczu podkreślą dłuuugie, idealnie wytuszowane rzęsy. Jeżeli nie pomaga Wam żadna super maskara, skorzystajcie ze sztucznych rzęs (także tych ekstrawaganckich). Na specjalne okazje można też przedłużyć rzęsy w gabinecie kosmetycznym.

Delikatne lub mocno czerwone usta

Jeżeli makijaż oka będzie elementem dominującym (taki efekt dadzą np. ciemne, metaliczne cienie), ustom nadajemy delikatny, stonowany odcień beżu lub jasnego różu. Jeżeli natomiast oczy pomaluje się jaśniejszymi odcieniami, to uwagę niech przykuwają mocno czerwone, a nawet bordowe, usta. W przypadku ciemnych kolorów też nie można pozwolić sobie na niedociągnięcia! Jak malować usta, znajdziecie w innym moim wpisie.

Niestety, nie każdy ma doskonałą cerę. Gdy na twarzy pojawiają się przebarwienia, zaskórniki czy nawet trądzik, codzienny makijaż może sprawiać problem.

Zanim skutecznie pozbędziemy się niedoskonałości w gabinecie medycyny estetycznej lub u dermatologa, z pomocą przychodzą produkty do zadań specjalnych, do których zalicza się również podkład korygujący.

Podkład korygujący

Dobry podkład korygujący powinien posiadać skład odpowiedni do danego typu cery oraz zawierać znacznie więcej pigmentów niż zwykłe podkłady, dzięki czemu będzie w stanie zatuszować niedoskonałości skóry. Wspaniale, jeżeli będzie to kosmetyk, który nie zatyka porów, nadaje się także do cery wrażliwej i posiada filtry UV.

Niestety podkłady dla wymagających nie są tanie i kosztują od 60-70 złotych wzwyż. Zazwyczaj dostępne są w aptekach i drogeriach oferujących dermokosmetyki. Jeżeli cena jest wysoka, a ma się wątpliwości, czy dany produkt jest odpowiedni, można zapytać sprzedawcę o bezpłatne próbki lub przynajmniej skorzystać z testera.

Popularne podkłady kryjące

Sama obecnie używam podkładu Toleriane Teint Fluid marki La Roche Posay. Wystarczy cienka warstwa, by ukryć niedoskonałości – gdy są niewielkie, to nawet korektor jest zbędny. Oczywiście trzeba uważać podczas nakładania podkładu, by nie przesadzić i nie uzyskać efektu tzw. maski. Dla mnie ważne jest również to, że podkład nie podrażnia mojej nadwrażliwej cery i utrwalony pudrem mineralnym utrzymuje się przez kilka godzin. Nowością tej marki jest inny podkład kryjący Unifiance.

Bardziej kryjącą formułę posiada podkład korygujący Dermablend marki Vichy, ale jeszcze go nie testowałam poza niewielką próbką w aptece.

Podobne produkty oferują inne marki, m.in. Avene (niższa zawartość pigmentów), Clinique (podkłady na różne niedoskonałości) – wystarczy poszukać w aptekach i dobrych drogeriach, a gdy to nie pomoże pozostaje kamuflaż.

Masło do ciała stało się bardzo modnym kosmetykiem do pielęgnacji ciała, detronizując bardzo dotąd popularne balsamy i mleczka do ciała.

Mleczko, balsam, masło do ciała

Mleczko, balsam i masło różnią się przede wszystkim konsystencją, ale również zawartością substancji odżywczych. Mleczko jest najrzadsze z wymienionych wyżej kosmetyków i cechuje się najdelikatniejszym działaniem, natomiast masło ma najgęściejszą konsystencję i działa najintensywniej. Balsam to produkt pośredni.

Masło do ciała – składniki i działanie

Masło do ciała ma bardzo gęstą, kremową konsystencję. Ogrzane temperaturą ciała delikatnie się topi, co ułatwia jego aplikację. Pokrywa skórę cienką warstwą i wchłania się powoli, uwalniając przez kilka godzin zawarte w nim substancje odżywcze. Poza właściwościami odżywczymi masło ma jeszcze jeden, bardzo ceniony przez kobiety atut, jakim jest wspaniały, długotrwały zapach.

Masło do ciała zawiera wiele cennych składników, m.in. masło shea, oleje i wyciągi roślinne, witaminy i minerały, które mają zbawienny wpływ na urodę.

Masło znakomicie nawilża skórę, chroni ją przed utratą wilgotności i odżywia. Z tego powodu polecane jest przede wszystkim do cery suchej, odwodnionej i dojrzałej. Po jego zastosowaniu skóra jest wygładzona i miła w dotyku. Regularne stosowanie masła do ciała znacznie poprawia kondycję zmęczonej skóry.

Masła do ciała można znaleźć w ofercie wielu marek. Kosztują przeważnie od kilkunastu do kilkudziesięciu złotych.

Piękna, gładka i jędrna skóra to marzenie, które nie zawsze jest osiągalne. Naturalną regenerację skóry można jednak wesprzeć, dbając o nią i dostarczając jej niezbędnych substancji odżywczych – zarówno od wewnątrz (dieta), jak i od zewnątrz (pielęgnacja). 

Pielęgnacja skóry w dzień i… w nocy

Dieta to jedno, pielęgnacja to drugie. Ale pielęgnacja 24 godziny na dobę? Dlaczego nie?!

Trzeba tylko wiedzieć, że w ciągu dnia skóra potrzebuje innego wsparcia niż w nocy. W dzień trzeba zapewnić jej właściwe nawilżenie i ochronę przed działaniem czynników zewnętrznych – wiatru, słońca, zanieczyszczeń itd. Natomiast wieczorem skóra wymaga gruntownego oczyszczenia i porządnego odżywienia, co pozwoli jej na intensywną regenerację podczas nocnego wypoczynku.

Czym się wyróżnia krem na noc?

Krem na noc posiada wyższe stężenie substancji czynnych, które przydadzą się skórze podczas intensywnej regeneracji, jaka ma miejsce, gdy człowiek słodko śpi. Kremy na noc muszą zapewnić skórze odpowiednie nawilżenie (w zależności od typu cery będą cięższe lub lżejsze) i dostarczyć jej m.in. witamin (A, E, C), minerałów, kwasów organicznych i innych potrzebnych substancji (np. koenzymu Q10). Dobrze odżywiona skóra szybciej się zregeneruje i obroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, a rano będzie wyglądać pięknie i promiennie.

Jak nakładać krem na noc?

Przed nałożeniem kremu na noc należy najpierw wykonać staranny demakijaż, oczyścić i odświeżyć skórę. Potem należy nałożyć krem na skórę twarzy, szyi i dekoltu, omijając okolice oczu. Wokół oczu nakłada się delikatniejszy preparat, np. lekki krem lub żel pod oczy.

Potem wystarczy zadbać o dobry sen, by rano wstać z promienną cerą.